2016/06/25 羅正武藥師。台北
Q:什麼是“辟榖”?
A: “辟榖”源自道家養生中的“不食五榖”,大意是練功的時候能達到
一種自動停止吃喝的狀況。它本來是過去道家當做修煉成仙的一種方法,而今是辟榖養生師運用能量來修身養心的方式,是古人的養生智慧。它源於先秦,流行於唐朝,又稱絕榖、休糧等。
近年來由於東方的養生風在歐洲漸漸流行,中國道家的辟榖術越來越受到重視,辟榖術就是一段時間不進食並且修煉到家的功法和吐納,完全斷食又要考慮到營養的供應,所以我研製出與植物性營養素為主的養生粉產品,供應辟榖人士之用,也可以用在實行生酮飲食的病人。
在臺灣辟榖術被當作宗教修持的儀軌,佛教道教法會前幾天斷食數日 Read more…