中國有句話說：「禍從口出，病從口入。」人與人之間透過言語溝通表達，如果用詞不當，小則會為個人製造敵人、仇人，或是傷害至親好友；大則可能使許多人，甚至全世界的人都受害，所以我們必須謹言慎行，要能「話到口邊留半句」，做到「靜坐常思己過，閒談莫論人非」，切忌貪一時之快而口不擇言，說出刺激別人的話。

箴言25:11：「一句話說得合宜，就如金蘋果在銀網子裡。」聖經將一句合宜的話，形容得像舉世奇珍，就像精彫細啄、高貴雅緻的皇室擺設。

一句話的威力足以影响終生，這話一點也不誇張。蘋果電腦的創辦人喬布斯回憶自己年幼時，有一次有一位鄰居的女孩忽然發覺原來他是被收養的，不經意地說：「這豈不是說，你的親生父母不要你了？」這話深深刺傷了喬布斯弱小的心靈，他當時只有六、七歲，他狂奔入屋去痛哭。幸好他養父母知道後，連忙安慰他說：「不，你不明白了，是我們特地揀你出來呢。」( “No, you don’t understand. We specifically picked you out.”)喬布斯在回憶中說，他當時才發覺：「我並非被離棄的。我是被揀選的。我是與別不同的。」(“I wasn’t abandoned. I was chosen. I was special.”)是這話，是這信念，激勵了喬布斯的一生。結果，他一生努力不懈，成為一個與別不同的人，成為一個將世界變成i世代的人。

聖經說：「污穢的言語一句不可出口，只要隨事說造就人的好話，叫聽見的人得益處。」(弗 4:29)只可惜在日常生活中，能體恤人，能造就人、叫人得益的話，總是少見。看過一則故事，大意是這樣：在一次熱鬧的義賣會上，有位母親給她三歲的孩子買了一個五彩繽紛的氫氣球。孩子歡天喜地的抓著那根線，一蹦一跳地走著，但一個不慎氣球脫手而出，飛向天上。孩子驚愕，淚水即將奪眶而出。母親適時地蹲了下來，以一種極温柔的聲調說：「看！寶貝，氣球的媽媽呼喚它回家吃飯了，你還不趕快和它說再見！」小孩子聽後，似有所悟，便舉起他的小手，向著冉冉上升的氣球揮手說：「再見，再見！」圓圓的眸子，又再次閃亮著笑意。這真是一位有急智、有體恤的母親。同樣的處境，相信不少家長會罵：「哎呀，你真無用！連一個小小的氣球也抓不住！」大人為小事狂抓，為小事發脾氣，常令幼小的心靈受挫，使他長大後變成畏縮無自信的人，又有何益？

中國人說的「良言一句三冬暖，惡語傷人六月寒」與箴 15:4說：「溫良的舌是生命樹；乖謬的嘴使人心碎。」很相近；中國人另一句「一言興邦；一言喪邦」與雅 3:5說：「舌頭在百體裡也是最小的，卻能說大話。看哪，最小的火能點著最大的樹林。」很相似。可見言語威力之大，是公認的事實。舊約記載，以色列國之所以分裂，皆因那年少氣盛的君王羅波安，不肯聽前朝老臣的勸告，反聽同齡少年的疏擺，向請願要求減輕賦稅和苦工的老百姓說：「我父親使你們負重軛，我必使你們負更重的軛！我父親用鞭子責打你們，我要用蠍子鞭責打你們！」(王上 12:14)結果，這話引起軒然大波，有十個支派群起反抗，他的江山被軍長耶羅波安奪了一半，神的國從此分裂，百姓也長此陷入紛亂和背道之中。

不要少看一句話的威力，許多歷史的轉捩點就是憑一句說話！宗教改革的發起人馬丁路德，在沃木斯帝國議會上，為因信稱義，反對贖罪劵等，在皇帝和教皇面前的一句：「這是我的立場！願上帝保佑我。」好一句震奮人心的“Here I stand”！馬丁路德的「企硬」，激發出一場改寫歐洲歷史的運動，叫基督教脫離天主教那一千年黑暗的日子。二次大戰時英國敬虔的邱吉爾首相憑著一句「給我們工具吧，我們必完成任務！(“Give us the tools and we will finish the job!”)成功說服美國總統羅斯福放棄孤立主義，組成盟軍，共同對抗德國希持勒的侵略，改寫了世界的歷史。六Ｏ年代，美國有一著名民權運動者，在街頭巷尾演說「種族平權運動」。當他那次以最深厚嘶喊之音叫出：「我有一個夢！我有一個夢！」時，底下群眾全報以熱烈的回應：「阿們！阿們！」那個名叫馬丁路德．金的牧師，便以這篇著名演講，燒起一把火，席捲全美，改寫了美國歷史新的一頁。

對於大多數的人，我們不可能用三言兩話就呼風喚雨、改時換勢，但我們確可以幫助身邊的人，成為他們的祝福。「污穢的言語一句不可出口」，尖酸刻薄的話、說長道短的話、未經証實的話、或心急浮躁的話，都應禁戒不說。「只要隨事說造就人的好話，叫聽見的人得益處。」要說話合宜，說得有益，在態度、語氣、用詞、時機上都要講究。

「口善應對，自覺喜樂；話合其時，何等美好。」(箴 15:23)任誰都想言談得體、自得其樂，問題是怎能？所謂言由心聲，一個人內心的狀態很重要。耶穌說：「因為心裡所充滿的，口裡就說出來。」(太 12:33)一個人常處於緊張和不滿，不可能有温良的舌頭。生活在這麼忙碌的香港，人際間難免會有爭競猜忌、爾虞我詐，怎不令人焦慮和不安？唯獨一顆常到神面前安靜，藉讀經、禱求、感謝將內心「一切的苦毒、惱恨、忿怒、嚷鬧、毀謗，並一切惡毒」(弗 4:31)除去，我們斷不能有從上頭來的智慧，叫我們心境平靜，能用愛心說合宜的話。神說：「誰造人的口呢？」(出 4:11)，「舌頭的應對由於耶和華。」(箴 16:10)耶穌也告訴門徒，若遇著留難你們的人，「不要思慮怎樣說話，或說甚麼話。」(太10:19)因為「到那時候，必賜給你們當說的話；因為不是你們自己說的，乃是你們父的靈在你們裡頭說的。」我們內心若常清理得好，常被聖靈掌管，自然口裡所出的都是造就人的好話了。

從以上的內容，我們整理出9項標準，快來自我檢測一下，自己是否在無形中，成了語言暴力的人！

1. 強迫對方接受自己的想法。
喜歡將自己的想法或意見強迫他人全盤接受，不把對方的意見放眼裡，使對方感到有壓迫感。

2. 遭到否定就會反撃。
擁有極端的自我意識，一旦自己的價值觀遭到對方否定，就會立即攻擊對方。

3. 不願認輸。
不喜歡輸的感覺，本能上認定自己都是對的，就算錯了也不肯低頭認錯。

4. 對於他人的幸福感到強烈的忌妒。
看到他人幸福，就會不自覺的產生忌妒感，酸言酸語。

5. 從不聽完對方的話。
從不聽完對方的話，像是和對方交談的途中很容易將話題轉向，總以自己的意見為優先。

6. 被害意識強烈。
有被害妄想症，內心始終帶著不滿的情緒，遇上小挫折就會陷入悲情中，苦喊「我好可憐」、「我這麼努力為什麼妳不能了解」。

7. 總是喜歡和人比較。
喜歡把人拿來比較，或是以現在的狀況與之前比較。

8. 推卸責任。
不懂得道歉，遇到狀況時，總是把過錯推給對方，像是「你還不是一樣」或是「我會變這樣都是因為…」等話，怎樣都不會承認是自己一個人的責任。

9. 老話重提。
總是提起過去的事情，不管是小爭執或是雞毛蒜皮的小事，都會拿出來說嘴， 脅迫對方低頭，就是想要證明自己是對的。